Косметик-эстетист, массажист, нутрициолог.
Я — Олеся Польская. Работаю в сфере красоты и здоровья. Владею различными техниками массажа и косметических процедур. Провожу анализ и коррекцию проблем питания. Подбираю методы компенсации дефицита микроэлементов и витаминов. Составляю рацион для похудения, набора веса, исходя из ваших потребностей и проблем.
- Образование
- Закончила Оренбургский Областной медицинский колледж в 2004 г. (Медицинская сестра)
- Первый профессиональный институт эстетики г. Москва в 2022 г.(Косметик-эстетист)
- Оренбургский государственный университет в 2022 г. (Консультант по питанию. Нутрициолог.)
- Дополнительное образование
- Медицинская сестра в косметологии
- Медицинский массаж
- Медицинская сестра в эндокринологии.
- СПА-технолог 2023 г.
- Мастер по ресницам и бровям. 2023 г
- Мастер эстетического тейпирования 2023 г.
Какие проблемы решаю
Провожу анализ питания, коррекцию нарушений в рационе, выявляю дефициты микроэлементов и витаминов, разрабатываю план и стратегию в достижении положительных результатов.
провожу сеансы лимфодренажного, антицеллюлитного . классического массажа тела и лица, обертывание с применением ИК-одеяла.
Использую мягкие расслабляющие и релаксирующие техники массажа, испанский массаж.
Провожу механическую, ультразвуковую, комбинированную чистку лица. Массаж лица.
Услуги и цены
нутрициолог
нутрициолог
Первая консультация нутрициолога
200 ₽
На первой консультации я помогу вам определить причины нарушений
Анализ алиментарных нарушений, составление плана питания.
2500 ₽
Выявление дефицитов витаминов и микроэлементов по результатам анализа крови, составление плана коррекции нарушений, разработка плана питания, обучение принципам рационального питания.
Услуги и цены
массажист
Детокс-массажный уход всего тела
1300 ₽
Применение мягких техник лимфодренажа для уменьшения отеков, объемов тела, борьбы с целлюлитом, вывода токсинов. Курс 10 процедур. Цена за 1 сеанс.
Моделирующий массажный уход (+баночный)
600-1200 ₽
Активные , раздражающие массажные техники для борьбы с внешними проявлениями целлюлита. Курс 10 процедур. Цена за 1 сеанс в зависимости от зоны.
Косметический (классика) массажный уход тела
400-1200 ₽
Использование классических техник для нормализации мышечного тонуса тела. Курс 10 процедур. Цена за 1 сеанс в зависимости от зоны.
Массажный уход за лицом
от 500 ₽
Косметический или пластический массаж лица с уходом по типу кожи. Курс 10 процедур. Цена за 1 процедуру в зависимости от выбранной техники.
Противопоказания
для массажа
для массажа
- 1Абсолютные
- - Грипп, ОРВИ, ангина, любые острые воспалительные процессы
- - Болезни крови, внутренние кровотечения
- - Злокачественные новообразования и опухоли
- - Гнойные процессы любой локализации
- - Цинга
- - Остеомиелит
- - Осложненные формы варикозного расширения вен: тромбоз, тромбофлебиты и трофические язвы, любые острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов
- - Аневризма аорты и сердца, острая ишемия миокарда
- - Легочно-сердечная недостаточность третьей степени
- - Гипер- и гипотонический криз
- - Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям
- - Активная форма туберкулеза
- - Почечная и печеночная недостаточность
- - Венерические заболевания
- - Психические заболевания с чрезмерным возбуждением и значительно измененной психикой.
- 2Временные
- Болезни кожи, в том числе аллергические и грибковые проявления
- - Кровотечения (в том числе носовое) и повышенная температура тела
- - Нестабильность артериального давления и сердечные боли
- - Беременность (для общего массажа, и лечебного массажа спины)
- - Инфекционные заболевания в стадии обострения
- - Свежая татуировка в области массажа
- - Первые несколько дней менструального цикла
- - Период сразу после перенесенного ОРВИ и гриппа.Необходимо подождать 3-7 дней, чтобы организм успел восстановиться
- - Алкогольное опьянение — при нем массаж становится не только неэффективным(из-за сниженного гуморального ответа), но и приводит к атипичной сосудистой реакции(возникает риск резкого перепада давления).
Услуги и цены
шугаринг
SPA-шугаринг над верхней губой
200 ₽
SPA-шугаринг с уходом за кожей обрабатываемой зоны
SPA-шугаринг зоны подмышек
300 ₽
SPA-шугаринг с уходом за кожей обрабатываемой зоны
SPA-шугаринг подмышки+глубокое бикини
1000 ₽
SPA-шугаринг с уходом за кожей обрабатываемой зоны
SPA-шугаринг зоны бикини (классика)
700 ₽
SPA-шугаринг с уходом за кожей обрабатываемой зоны
SPA-шугаринг зоны бикини (глубокое)
1000 ₽
SPA-шугаринг с уходом за кожей обрабатываемой зоны
Противопоказания
для шугаринга
для шугаринга
- 1Абсолютные
- Аллергия на сахар или мед. В таком случае из-за контакта с пастой на коже может появиться сильное раздражение.
- Сахарный диабет (особенно в стадии обострения). Это заболевание ухудшает регенерацию кожи. Выдергивание волос с корнем в таком случае может привести к появлению опасных микротравм, требующих длительного восстановления.
- Эпилепсия. Болевые ощущения, которыми сопровождается процедура, могут создать стрессовую ситуацию для организма и спровоцировать приступ.
- Кожные заболевания (в том числе хронические). Депиляция может усугубить воспалительный процесс.
- Варикоз 3 и 4 стадии. Это заболевание является противопоказанием к шугарингу ног. Процедура может сделать вены еще более заметными и даже спровоцировать появление тромбов.
- Новообразования. Делать шугаринг на участках с большими родинками, бородавками или папилломами нежелательно. Неизвестно, как отреагирует организм на резкий срыв пасты, захватывающей частички верхнего слоя кожи. При большом желании можно проконсультироваться с дерматологом. Впрочем, даже если врач разрешит процедуру, на всякий случай лучше стараться удалять волосы вокруг образования, не затрагивая его.
- 2Временные
- Недавний контакт кожи с ультрафиолетом. Если человек посещал солярий, загорал на пляже или долго гулял в солнечный день в открытой одежде, депиляцию лучше отложить на пару дней. Если же на теле или лице имеются солнечные ожоги, необходимо дождаться полного восстановления кожи.
- Повреждения (любые раздражения, ссадины, царапины и тем более открытые раны) в зоне, требующей удаления волос. Только после выздоровления можно подвергать кожу процедуре депиляции.
- Недавнее проведение химического пилинга. Если воздействие было поверхностным, нужно подождать неделю, прежде чем удалять волосы на лице. Если пилинг был глубоким, необходимо дать коже больше времени (минимум 1 месяц) для полного восстановления.
- Недавнее проведение лазерной шлифовки. Эта процедура является очень травматичной. Поэтому она занимает особое место в списке временных противопоказаний к шугарингу. Область, в которой была произведена шлифовка, нельзя подвергать депиляции минимум 1 год.
- Прием лекарственных препаратов, содержащих Ретин-А. И при внутреннем, и при наружном применении данный компонент делает кожу более уязвимой для любых внешних воздействий. Во втором случае он также вызывает шелушение (эффект пилинга), что создает еще более опасные условия и грозит серьезным повреждением кожи при депиляции.
- Первый и последний триместры беременности. Боль от выдергивания волосков может привести матку женщины в гипертонус. В таком положении это крайне опасно. В начале срока данная ситуация может вызвать выкидыш. В конце повышается риск преждевременных родов.
Услуги и цены
косметик-эстетист
Гигиеническая чистка лица
1200-1500 ₽
Механическое и аппаратное очищение с использованием протокола ухода по типу кожи
Маска для лица
400 ₽
Наложение альгинатной маски по типу кожи
Алмазно-вакуумная чистка
1000 ₽
Алмазная шлифовка верхнего слоя кожи.
Удаление папиллом
100 ₽
Электрокоагуляция папиллом на коже по показаниям.
Микронидлинг
1300 ₽
Аппаратная методика омоложения кожи лица и борьбы с несовершенствами.
Микротоковый массажный уход
800 ₽
Аппаратная методика омоложения лица и тела
Электропорация кожи лица и тела
1000 ₽
Безинъекционное введение активных компонентов в кожу.
Аппаратный термолифтинг.
800 ₽
Аппаратное тепловое воздействие для повышения упругости кожи и подтяжки овала лица.
Противопоказания
для чистки лица
для чистки лица
- 1Механическая
- Вирусные и хронические заболевания кожи;
- обильная угревая сыпь, сопровождающаяся сильным воспалением, нагноением, гиперемией;
- истонченная, сильно пересушенная кожа;
- хрупкие сосуды;
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит;
- хроническая артериальная гипертензия;
- купероз;
- демодекоз — поражение кожного покрова микроскопическим клещом Демодексом;
- аллергические высыпания;
- критические дни;
- болезни системы кроветворения;
- острая сердечная, легочная, почечная недостаточность;
- онкологические новообразования любой локализации;
- тяжелые психические расстройства, сопровождающиеся неконтролируемыми приступами и припадками.
- 2Ультразвуковая
- Нарушение целостности кожи в зоне воздействия.
- Армирование кожи нитями.
- Новообразования на лице.
- Выраженные инфекционно-воспалительные процессы кожи лица.
- Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
- Невралгия лицевого и тройничного нерва.
- Эпилепсия.
- Любые заболевания в острой фазе, повышение температуры тела.
При выявлении противопоказаний требуется консультация врача для безопасности проведения процедур.
Контакты
Телефон: +79958431066
г.Оренбург пр. Автоматики 8
Бизнес-центр Инвертор каб.№821
г.Оренбург пр. Автоматики 8
Бизнес-центр Инвертор каб.№821
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
